Extra diepgang in je oefenervaringen
Wanneer je kiest voor aanvullende persoonlijke ondersteuning door middel van schriftelijke feedback, dan beantwoord je na iedere les specifieke vragen over jouw meditatie- en oefenervaringen van die les. Je doet dat nadat je de meditaties en oefeningen een paar keer gedaan hebt. Daarvoor ontvang je de link naar een formulier met vragen. Na het verzenden ontvang je daar uitgebreide persoonlijke feedback op, afgestemd op jouw ervaringen.
Je brengt extra diepgang in jouw leerproces met de persoonlijke handvatten die je in de feedback ontvangt. Je leert hoe je iedere situatie aan kunt gaan met bewuste aandacht en zelfvertrouwen, ongeacht waar je tegenaan loopt.
Zie hieronder een voorbeeldervaringsvraag:
Doordat je de schriftelijke feedback als pdf ontvangt, kun je hier ook na de training nog op voortborduren.