Let Op: De app wordt niet meer ondersteund op nieuwere versies van Apple en GooglePlay. Je vindt alle meditaties nu gratis op Spotify.

Oefenen Met Begeleide Meditaties op Spotify

 Tussen de lessen van de Live Mindfulness Online Training door oefen je met begeleide meditaties. Je kunt deze gratis beluisteren via Spotify,  Apple Music en andere grote muziekstreams. Zoek op C2Mindfulness.

Koop de app hier:

Alle lessen te downloaden in drie talen: Nederlands, Engels en Duits
Beide Mindfulnesstrainingen in één app:
De volledige Mindfulness Basistraining
De volledige Mindfulness Verdiepingstraining
Méér dan 20 uur aan meditaties
Verbeterde kwaliteit van de geluidsbestanden
De volledige boeken van beide trainingen
De Motivator om je innerlijk besluit te oefenen
De boeken zijn verdeeld in verschillende lessen, waarbij de inleiding én de eerste les van beide trainingen gratis zijn! Het uitgangspunt is dat als je van binnenuit vrij wilt worden, je de specialist van jezelf bent.

Het is het ideale hulpmiddel om kennis te maken met leven in het hier en nu, of dit verder te verankeren. Dit betekent meer diepgang in je leven en in je ervaringen. Jezelf nog beter leren kennen en verbindingen met anderen aangaan vanuit je kracht en met compassie. De Mindfulness Plus FREE App neemt je aan de hand van een uitgebreid lesboek en geleide meditaties mee op een verkenningsreis door je eigen bewustzijn.

Er is geen ingewikkelde training, vaste wekelijkse afspraak of taaie theorie voor nodig om bewuster in het leven te leren staan. De Mindfulness Plus FREE App stelt je in staat om aan de hand van een helder opgebouwde lesstructuur, op momenten dat het jou uitkomt (thuis, in de pauze op je werk, in de trein), te oefenen met mindfulness.

Beoordeel de app!

Zoek in de AppStore en in de PlayStore naar Mindfulness en Clooser2